아임일리터의 주요 메뉴와 메뉴별 칼로리 및 영양성분에 대해 알아보겠습니다. 가격대비 넉넉한 양뿐만 아니라 품질로도 소비자들에게 인정받고 있는 아임일리터인데요, 커피가 맛이 없으면 아무리 싸고 양이 많아도 소비자들이 찾지 않겠죠? 다양한 메뉴들의 영양성분 및 칼로리를 참고해서 이용하시면 좋을 것 같아요.
목차
1. 커피메뉴 칼로리 및 영양성분
2. 음료메뉴 칼로리 및 영양성분
3. 블랜디드메뉴 칼로리 및 영양성분
4. 티메뉴 칼로리 및 영양성분
5. 크림커피메뉴 칼로리 및 영양성분
칼로리와 영양성분은
M사이즈 기준입니다.
커피메뉴 칼로리 및 영양성분
콜드브루와 더치슈페너 메뉴는 디카페인을 선택할 수 있어요. 원두의 종류도 선택할 수 있는데요 I'M B는 적당한 산미와 감칠맛이 느껴지고요 I'M D는 고소하면서도 묵직한 맛이 느껴집니다.
| 메뉴명 | 칼로리(kcal) | 당류(g) | 단백질(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 카페인(mg) |
| 아메리카노 | 10.7 | - | 0.6 | - | 0.4 | 111.6 |
| 꿀메리카노 | 117.1 | 30.3 | 0.7 | - | 2.1 | 111.6 |
| 헤이즐넛 아메리카노 | 79.8 | 16.8 | 0.6 | - | 0.4 | 111.6 |
| 카페라떼 | 226.9 | 16.5 | 10.8 | 7.6 | 165.6 | 297 |
| 꿀라떼 | 300.8 | 44.3 | 9.4 | 6.5 | 142.3 | 297 |
| 바닐라라떼 | 299.8 | 34.0 | 10.8 | 7.6 | 165.6 | 297 |
| 헤이즐넛라떼 | 296.0 | 33.3 | 10.8 | 7.6 | 165.6 | 297 |
| 돌체라떼 | 345.2 | 41.1 | 10.2 | 6.7 | 160.2 | 133.3 |
| 카페모카 | 351.6 | 41.0 | 11.1 | 7.4 | 193.2 | 204.6 |
| 카라멜 마끼아또 | 346.3 | 43.8 | 9.7 | 7.8 | 159.5 | 297 |
| 원조냉커피 | 91.0 | 23.4 | - | - | 0.2 | 330 |
| 콜드부루 | 12.5 | - | - | - | - | 142.5 |
| 콜드부루 라떼 | 194.5 | 14.0 | 8.4 | 6.4 | 140.0 | 142.5 |
| 돌체 콜드부르 라떼 | 341.9 | 41.1 | 9.4 | 6.6 | 159.9 | 95 |
음료메뉴 칼로리 및 영양성분
저칼로리 음료로는 체리석류,피치망고,딸기오렌지바나나 등이 있어요.
| 메뉴명 | 칼로리(kcal) | 당류(g) | 단백질(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 카페인(mg) |
| 초코라떼 | 367.5 | 41.9 | 11.9 | 8.6 | 214.3 | |
| 미숫가루라떼 | 292.2 | 15.3 | 12.8 | 7.2 | 151.6 | |
| 고구마라떼 | 369.4 | 45.6 | 10.1 | 7.2 | 169.2 | |
| 말차라떼 | 373.7 | 50.9 | 10.7 | 736 | 165.0 | |
| 민트초코라떼 | 401.9 | 54.7 | 10.2 | 7.3 | 279.4 | |
| 쿠키크림라떼 | 338.4 | 32.7 | 12.0 | 10.0 | 259.2 | |
| 흑당버블라떼 | 423.3 | 48.9 | 12.3 | 4.8 | 123.8 | |
| 딸기라떼 | 399.7 | 79.2 | 5.3 | 3.5 | 75.9 | |
| 망고라떼 | 337.5 | 54.9 | 5.4 | 4.1 | 144.0 | |
| 체리석류 | 14.7 | |||||
| 피치망고 | 12.5 | |||||
| 딸기오렌지바나나 | 9.8 | |||||
| 복숭아 아이스티 | 179.1 | 42.8 | 178.2 | |||
| 레몬 아이스티 | 179.6 | 43.7 | 6.3 | |||
| 자두아이스티 | 148.2 | 33.6 | 15.0 | |||
| 레몬에이드 | 161.1 | 38.2 | 0.6 | 16.2 | ||
| 자몽에이드 | 130.3 | 29.6 | 1.1 | 7.0 | ||
| 청포도에이드 | 154.9 | 33.6 | 0.2 | 5.8 | ||
| 청귤에이드 | 158.1 | 37.0 | 0.5 | 2.5 | ||
| 망고에이드 | 148.6 | 31.0 | 36.0 | |||
| 자두에이드 | 148.2 | 33.6 | 15.0 | |||
| 캔디소다에이드 | 149.3 | 33.0 | 0.1 | 14.2 |
블렌디드메뉴 칼로리 및 영양성분
| 메뉴명 | 칼로리(kcal) | 당류(g) | 단백질(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 카페인(mg) |
| 딸기요거트 | 499.4 | 98.6 | 5.0 | 3.5 | 129.3 | |
| 블루베리요거트 | 478.8 | 91.9 | 5.0 | 3.5 | 153.0 | |
| 망고요거트 | 380.1 | 67.7 | 4.8 | 3.5 | 162.0 | |
| 망고쿨러쉬 | 294.0 | 61.2 | 72.0 | |||
| 블루베리쿨러쉬 | 327.6 | 73.0 | 0.2 | 36.0 | ||
| 그린티스무디 | 428.5 | 74.5 | 7.5 | 4.6 | 100.0 | |
| 초코칩스무디 | 506.6 | 82.4 | 7.6 | 8.2 | 127.5 | |
| 민트초코스무디 | 377.8 | 58.0 | 6.9 | 4.6 | 227.1 | |
| 쿠앤크스무디 | 516.9 | 67.2 | 9.4 | 8.6 | 312.2 |
티메뉴 칼로리 및 영양성분
| 메뉴명 | 칼로리(kcal) | 당류(g) | 단백질(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 카페인(mg) |
| 레몬차 | 247.5 | 51.3 | 0.6 | 90.0 | ||
| 자몽차 | 128.7 | 29.2 | 1.1 | 7.0 | ||
| 유자차 | 340.8 | 74.4 | 0.7 | 0.1 | 49.2 | |
| 청귤차 | 158.1 | 37.0 | 0.5 | 2.5 | ||
| 매실차 | 171.0 | 33.3 | ||||
| 청귤블랙티 | 199.6 | 47.3 | 0.5 | 2.7 | ||
| 딸기차 | 200.1 | 47.3 | 0.4 | 4.0 | ||
| 얼그레이 | 3.5 | 0.2 | 0.1 | 9.8 | ||
| 카모마일 | 3.4 | 0.1 | 0.3 | |||
| 페퍼민트 | 3.8 | 0.2 | 4.0 | |||
| 메리베리마테 | 0.2 | |||||
| 스노우코코 | 0.1 | |||||
| 잉글리쉬 블랙퍼스트 | 3.6 | 0.2 | 140 | |||
| 블랙 밀크티 | 306.4 | 44.8 | 8.5 | 6.4 | 140.6 | |
| 흑당밀크티 | 336.2 | 43.8 | 9.0 | 6.9 | 153.7 | |
| 잉글리쉬 블랙 밀크티 | 166.1 | 12.5 | 7.7 | 5.8 | 125.0 | 140 |
크림커피메뉴 칼로리 및 영양성분
아임일리터는 크림커피 메뉴가 유명해요.
| 메뉴명 | 칼로리(kcal) | 당류(g) | 단백질(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 카페인(mg) |
| 아.크.라(아임크림라떼) | 166.9 | 20.2 | 4.5 | 109.3 | 77.5 | 77.4 |
| 딥 초코슈패너 | 196.6 | 23.9 | 4.9 | 109.7 | 98.3 | |
| 더치슈패너 | 136.9 | 13.3 | 4.0 | 109.3 | 77.3 | 57.0 |
| 아임슈패너 | 100.1 | 11.2 | 1.9 | 160.1 | 33.8 | 133.3 |
이상 아임일리터의 커피와 음료메뉴별 칼로리,영양성분을 알아보았어요. 다이어트를 하는 분들의 경우 음료하나에도 칼로리와 영양성분을 신경 써서 드실 수밖에 없죠? 위의 내용이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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