피자나라치킨공주 주요 메뉴의 칼로리와 영양성분을 총정리해 보겠습니다. 피자나라치킨공주는 주로 세트메뉴를 주문하실 겁니다. 세트 메뉴의 가격이 주요 브랜드 치킨 1마리 가격과 비슷할 정도로 가성비가 좋기 때문이죠. 각 메뉴의 칼로리와 영양성분을 고려하여 선택하시면 좋겠습니다.
목차
1. 피자메뉴 칼로리 및 영양성분
2. 치킨메뉴 칼로리 및 영양성분
3. 사이드메뉴 칼로리 및 영양성분
피자메뉴 칼로리 및 영양성분
피자메뉴의 사이즈는 M과 L 두가지 사이즈로 M사이즈는 총 6조각, L사이즈는 8조각입니다. 아래 내용은 L사이즈 기준으로 약 1.5조각(150g) 당 칼로리와 영양성분을 표기하였습니다. 가장 칼로리가 높은 피자메뉴는 갈릭스테이크 피자로 589칼로리였으며 가장 칼로리가 낮은 피자메뉴는 통새우불고기피자로 329칼로리입니다.
구분 | 열량 | 당류 | 단백질 | 포화지방 | 나트륨 |
핫마요피자 | 396 | 6 | 18 | 7 | 699 |
갈릭스테이크피자 | 589 | 13 | 10 | 12 | 580 |
통새우불고기피자 | 329 | 8 | 20 | 7 | 608 |
골든치즈볼피자 | 460 | 6 | 20 | 10 | 771 |
트리플바비큐피자 | 383 | 9 | 22 | 6 | 867 |
스위트불고기피자 | 370 | 8 | 21 | 6 | 1154 |
더블포테이토피자 | 371 | 6 | 16 | 7 | 852 |
콤비네이션피자 | 372 | 8 | 19 | 7 | 579 |
고구마피자 | 344 | 20 | 18 | 4 | 912 |
페퍼로니피자 | 434 | 4 | 23 | 10 | 1187 |
치즈피자 | 402 | 4 | 20 | 7 | 924 |
치킨메뉴 칼로리 및 영양성분
치킨은 보통 14조각으로 구성되는데요, 아래 칼로리와 영양성분은 약 2.5조각 150g 기준으로 작성되었습니다. 칼로리가 가장 높은 치킨메뉴는 순살닭다리치킨으로 479칼로리이며 칼로리가 가장 낮은 치킨메뉴는 순살화이트어니언치킨으로 335칼로리입니다.
구분 | 열량 | 당류 | 단백질 | 포화지방 | 트랜스지방 | 나트륨 |
고추깐풍치킨 | 446 | 9 | 31 | 5 | 0 | 713 |
후라이드치킨 | 435 | 2 | 35 | 7 | 0 | 654 |
맵고마치킨 | 431 | 12 | 24 | 6 | 0 | 756 |
순살화이트어니언치킨 | 335 | 5 | 15 | 7 | 0 | 615 |
페퍼간장치킨 | 374 | 3 | 30 | 6 | 0 | 824 |
허니갈릭치킨 | 426 | 10 | 28 | 6 | 0 | 648 |
치즈크리스피치킨 | 456 | 3 | 34 | 8 | 0 | 779 |
순살쉬림프골드치킨 | 387 | 16 | 18 | 4 | 0 | 1082 |
양념치킨 | 443 | 19 | 26 | 6 | 0 | 893 |
순살닭다리치킨 | 479 | 1 | 28 | 7 | 0 | 1169 |
사이드메뉴 칼로리 및 영양성분
사이드메뉴 중 가장 칼로리가 높은 메뉴는 리얼웨지 버터갈릭으로 705칼로리이며 소스 중에서는 리얼갈릭소스가 524칼로리로 가장 높습니다.
구분 | 열량 | 당류 | 단백질 | 포화지방 | 나트륨 |
사워치즈크림소스 | 150 | 5 | 1 | 3 | 244 |
리얼웨지 콘스프 | 647 | 22 | 11 | 7 | 1254 |
리얼웨지 버터갈릭 | 705 | 20 | 11 | 10 | 1460 |
크런치즈볼 | 230 | 23 | 4 | 5 | 228 |
맵고마소스 | 183 | 20 | 2 | 1 | 424 |
파인요거트소스 | 273 | 0 | 1 | 0 | 246 |
스위트칠리소스 | 136 | 0 | 0 | 0 | 741 |
리얼갈릭소스 | 524 | 0 | 1 | 0 | 493 |
양념소스 | 247 | 51 | 2 | 0 | 737 |
콜라 | 110 | 28 | 0 | 0 | 5 |
페퍼로니스파게티 | 639 | 11 | 27 | 10 | 1522 |
이상으로 피자나라치킨공주 주요 메뉴의 칼로리와 영양성분을 총정리해보았습니다. 건강을 위해 칼로리와 영양성분을 고려하는 분들이 많은데요, 위의 내용을 참고하여 선택하신다면 도움이 될 것으로 보입니다.
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